4月12日の講座ではカウンセリングのお師匠の椎名先生に講師をしていただきました。

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前日の雨も朝には上がり天気も快晴。

桜もまだ花びらを留める様子を見せている中での開催となりました。

平日の日中にこれだけの人が集まってくれて、嬉しい限りです。

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講座の内容は「一瞬で気持ちを切り替える方法」

仕事の失敗やトラブル、人間関係のいざこざや育児のストレスなどなど、僕たちは日常でいろんな事に悩まされます。

そんな時にどーすると気持ちを切り替えられるのか？

ここを押さえておくと、いざという時に役に立ちますね！

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もしあの時、この方法を知っていたら僕は鬱にならなかったかも…。などと思いつつ。

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山岸さんのどら焼きも大盛況！

持ってきたどら焼き85個も完売です。

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今回託児も取り入れました。お子さんが泣いちゃったらどうなるかなーという不安もありましたが、そこはチャイルドマインダーさん。お子さんはなんの抵抗もなく遊んでいました。

お母さんの為にもお子さんの為にも、子育て中にお母さんがお子さんから離れる時間てのも大切だよなあと改めて思いました。

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講座終了後は希望者さんにお茶室でお抹茶を頂いてもらいました。

バタバタしていて写真を撮り忘れちゃいました…。

こちらも多くの人に飲んでいただき、嬉しい限りです。

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ここが月に１度の「憩いの場」になれたらいいなあー。

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追伸。

「心理学の学校」サイトで様子の紹介をしていただいたのでリンク貼ります。